Horaires d'ouverture O' TOP FORME

Mercredi : 10h00 / 17h15

Vendredi : 15h00 / 19h00

Samedi :   09h30 / 11h30

(Veuillez sonner avant d'entrer)

 


Créneaux horaires pour les "Séances Power Plate" sur RDV

Lundi :     09h30 / 11h30

Mercredi : 10h00 / 16h00

Jeudi :      09h30 / 11h30

Vendredi : 15h00 / 19h00

Samedi :   10h00 / 16h00


Veuillez téléphoner au : 06 21 80 36 72 ou contacter : o.topforme@laposte.net




Les horaires des cours :



MERCREDI :


NOVALAISE 14h00 à 15h15 Balles Corporelles (voir planning ci-dessous)

                     16h00 à 17h00 Vidéo Forme ou

                                     en alternance

                     16h00 à 17h15 Informatique/Infographie



BOURGET DU LAC 17h15 à 18h30 Théâtre enfants

                                18h45 à 20h15 Théâtre ados

                                20h30 à 22h00 Théâtre adultes

 

 

VENDREDI :

NOVALAISE 15h00 à 16h15 Balles Corporelles

                     18h00 à 19h00 Chant-Mantra (1x par mois : voir planning ci-dessous)


SAMEDI :
  

NOVALAISE 10h00 à 11h00 en alternance :

Marche Axiale ou Mouv' Rythmé ou Qi Gong ou Balles Corporelles

                     14h00 à 15h30 Art créatif (1x par mois : voir planning ci-dessous)


Le samedi 10 septembre à 14h00

Art créatif : fabrication "Porte-clés bonhomme" en paracorde





  PLANNING rentrée 2016 - 2017 (à suivre)

 

 

Pour pratiquer les COURS et SEANCES


Adhésion à l’association : Comprise dans les cotisations ci-dessous


Cours : Balles Corporelles, Vidéo Forme, Marche Axiale, Taï Chi/Qi Gong, Mouv' Rythmé, Chant-Mantra, Informatique/Infographie, Divers Ateliers d'Art etc., à Novalaise :


7 € le cours ou 45 € la carte / 10 unités (carte compatible avec O' TOP SANTE)

(avec la carte : 1 unité = 1 cours)



Séances Power Plate : Coachées, à Novalaise :


18 € la séance ou 45 € la carte / 10 unités (carte compatible avec O' TOP SANTE)

(avec la carte : 3 unités = 1 séance)





Cours Théâtre : enfants, ados, adultes, au Bourget du lac : Se renseigner par téléphone






 

Pour les Séances " Mieux-être" avec appareil


10 € la séance ou 45 € la carte / 10 unités (carte compatible avec O' TOP FORME)

(avec la carte : 2 unités = 1 séance)


&

 

les Soins "Mieux-être" avec Praticien


14 € le soin ou 45 € la carte / 10 unités (carte compatible avec O' TOP FORME)

(avec la carte : 3 unités = 1 soin)

 

   

O’ TOP SANTE

son site :

http://www.otopsante.tumblr.com

ou tél. 06 21 80 36 72

 

 

 

                                                                                                                                                           

   


Création de site internet: Cianeo