Créneaux horaires pour les "Séances Power Plate" sur RDV

Lundi :     10h / 12h

Mercredi : 10h / 16h

Jeudi :      10h / 12h

Vendredi : 15h / 19h

Samedi :   10h / 16h

Veuillez téléphoner au : 06 21 80 36 72 ou contacter : o.topforme@laposte.net



Les horaires des cours et sessions :



MERCREDI :

NOVALAISE 14h00 à 15h15 Cours en alternance :

aPlace à réserver au plus tard la veille du cours (par tél. ou mail)  

Balles Corporelles ou Informatique/Infographie



BOURGET DU LAC 16h00 à 17h15 Cours Théâtre enfants

                              17h15 à 18h30 Cours Théâtre enfants

                              18h45 à 20h15 Cours Théâtre ados

                              20h30 à 22h00 Cours Théâtre adultes

 


JEUDI :

YENNE 19h00 à 20h30
Cours tournants (Mouv' Rythmé ou Chant-Mantra ou Balles corporelles

ou Marche Axiale)

 

VENDREDIaPlace à réserver au plus tard la veille du cours (par tél. ou mail)  

NOVALAISE Cours en alternance : 15h00 à 16h15 Balles Corporelles

                                                   ou 14h00 à 15h15 Informatique/Infographie


SAMEDI : aPlace à réserver au plus tard la veille du cours (par tél. ou mail)  
  

NOVALAISE 10h00 à 11h15 Cours 1 samedi sur 2 : Marche Axiale

               ou 10h00 à 11h00 Cours 1 samedi sur 2 : Qi Gong

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.

SAMEDI ou DIMANCHE selon planning par thèmes (sur réservation) :

NOVALAISE 10h00 à 16h00 Session Multi-Activités

  

 

 

 Pour pratiquer les COURS et SESSIONS


Adhésion à l’association

Comprise dans les cotisations ci-dessous 
           


Cours : Balles Corporelles, Marche Axiale, Informatique/Infographie, à Novalaise

 

7 € la séance

45 € la carte          /10 séances

 

 


Session Multi-Activités : Balles Corporelles, Ballons d'exercices, Taï Chi/Qi Gong, Marche Axiale, Mouv’ Rythmé, Chant-Mantra, Informatique/Infographie, Divers Ateliers d’Art etc.,

à Novalaise
           

         

40 €/session

à la journée
           


Séances Power Plate : Coachées, à Novalaise
           

Se renseigner par téléphone



         

Cours tournants : Mouv'Rythmé, Chant-Mantra, Balles corporelles, Marche Axiale, à Yenne


7 € la séance

45 € la carte          /10 séances

                  
         


Cours Théâtre : enfants, ados, adultes, au Bourget du lac


Se renseigner par téléphone

 


 


Pour les Séances " Mieux-être" avec appareil

&

les Soins "Mieux-être" avec Praticien

   

O’ TOP SANTE

se renseigner sur son site :

http://www.otopsante.tumblr.com

ou tél. 06 21 80 36 72

 

 

 

                                                                                                                                                           

   


Création de site internet: Cianeo